Waldbaden-Schnupperkurse

Mit Hermann Schmidt
 

Die „Schnupperkurse“ im Waldbaden werden vom renommierten Waldguide Hermann Schmidt angeboten. Hermann Schmidt ist u.a. Gastdozent für Waldbaden-Exkursionen an der Deutschen Sporthochschule Köln und bietet in diesem Jahr verschiedene Veranstaltungen rund um das Thema “Wohlbefinden durch Naturverbindung” im Tannenbusch an.

Während der Tannenbuschwoche bieten diese Kurse den Teilnehmenden einen Einblick in das Waldbaden, in dem auch ausgewählte Achtsamkeits-, Bewegungs-und Atemübungen demonstriert und gemeinsam getestet werden, so dass sie auch für jeden einfach im Alltag umgesetzt werden können.

Folgen Sie Herrn Schmidt auf besonders ausgesuchten Wegen und Pfaden durch den Tannenbusch und erleben Sie Entspannung pur.
 

Dieses Angebot ist geeignet für alle, die in der Lage sind, sich 2 Stunden ohne Hilfe im Wald zu bewegen.
 

Die Teilnahme ist kostenlos!