Was gibt es Schöneres, als den Morgen mit Qi-Gong-Übungen zu starten? 

Gern lade ich Dich dazu ein, Deine Lebensenergie zu aktivieren und fließen zu lassen durch Qi Gong. Die sanften Übungen aus der traditionellen chinesischen Medizin tragen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele, zur Schulung der Körperwahrnehmung, zur Verbesserung der Körperhaltung und zu einem tieferen Bewegungsverständnis bei. 

Richtig ausgeführt aktivieren die Bewegungen das Fließen des Qi (Lebensenergie), fördern Selbstheilungskräfte und steigern Konzentration und Wohlbefinden. 

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Bei kaltem, nassem oder sehr windigem Wetter findet der Kurs in der Waldschule statt. Ansonsten sind wir draußen. 

Mitzubringen: bequeme wetterfeste Kleidung, Sportschuhe und etwas zu trinken.

Teilnahmegebühr 

91,00 € pro Person (alternativ kannst Du eine 10er Karte für 140,00 € erwerben) 

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